EP168. Genevieve Grandbois – Apprendre à déguster la vie

Dans cet épisode, Francis reçoit Geneviève Grandbois, entrepreneure au parcours singulier alliant chocolat, spiritualité et quête de sens. À travers ses projets et sa pratique, elle propose une approche qui invite à ralentir, à revisiter nos repères et à repenser ce que signifie réellement se sentir bien, tant dans son corps que dans son esprit.

 

Portée par un cheminement à la fois entrepreneurial et personnel, Geneviève explore comment les transitions, les imprévus et les remises en question peuvent devenir des leviers de croissance. Elle partage également sa pratique du qigong, présentée comme un outil concret pour cultiver le calme, l’ancrage et l’adaptation face aux défis du quotidien.

 

Au fil de la discussion, elle aborde les thèmes de la confiance, de l’intuition, du lâcher-prise et du rapport entre performance et présence. Une réflexion sur l’équilibre, la capacité d’ajustement et l’art d’habiter pleinement son quotidien.

 

Bonne écoute !

Pour tout savoir sur Geneviève Grandbois : https://www.genevievegrandbois.com/