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Episodes
D’un sentier à l’autre, la vie trouve toujours son chemin. Tous les mercredis, je reçois des gens inspirants au parcours passionnant. Dans chaque épisode, j’aborde des sujets qui me permettent d’élever ma propre conscience et, par le même fait, de t’impacter, toi aussi, à ta façon. Changeons nos perspectives, sortons de nos habitudes et cheminons dans le plaisir tout en faisant preuve de curiosité face à des sujets qui nous étaient jusqu’ici méconnus. Ton bonheur t’appartient, il ne tient qu’à toi de choisir quel sentier tu emprunteras.
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Monday Oct 17, 2022
Monday Oct 17, 2022
Francis nous partage, en solo, l'importance de changer des micro habitudes pour arriver à changer sa vie. Pour débuter, il est important de dresser une liste des choses que nous croyons être trop prenantes dans notre vie et de quantifier le temps consacré à ces activités. En bref, il faut casser ces "mauvaises" habitudes et les remplacer par d'autres plus saines et en lien avec notre objectif. En mettant en application quelques trucs simples, on peut y parvenir assez aisément!
Bonne écoute!
Présenté par Espace Tonik
https://www.instagram.com/espacetonik
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