D’un sentier à l’autre

EP98. Patrick et Isabella - Survivre et s'épanouir: un long voyage vers la résilience

Dans cet épisode du Balado, Francis accueille Patrick et Isabella pour partager leur histoire de résilience après un accident de moto qui a bouleversé leur vie. Tout a commencé lors d'une journée ensoleillée parfaite pour une balade à moto, mais leur destin a pris un tournant inattendu. Un jeune homme en état d'ébriété les a violemment heurtés dans un face-à-face tragique, il y a maintenant 18 ans. Cet événement a déclenché une série de défis et de deuils, marquant le début d'un long chemin de réadaptation. Depuis cet incident, Patrick et Isabella ont fait face à chaque obstacle avec une détermination parsemée de hauts et de bas. Aujourd'hui, rien n'est plus pris pour acquis dans leur vie. Ils ont appris à conditionner leur esprit pour surmonter la douleur physique et émotionnelle, afin de vivre une vie aussi normale que possible malgré les séquelles de leur accident. Leur voyage vers la résilience est un témoignage inspirant de force, de persévérance et de gratitude pour chaque jour nouveau.
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EP97. Manuel Hurtubise - La bienveillance au cœur de sa vie et de sa carrière

Dans cet épisode captivant du Balado, Francis accueille Manuel Hurtubise, un véritable touche-à-tout dans le monde de la télévision. Manuel, connu pour ses multiples talents d'animateur, collaborateur, chroniqueur, reporter et producteur, est une figure appréciée des amateurs de programmes culturels et de variétés.
Pendant plus d'une décennie, Manuel a illuminé les week-ends de la SRC en tant qu'animateur d'émissions télévisées pour la jeunesse et les familles. Son engagement envers la bienveillance transparaît non seulement dans son travail, mais aussi dans sa vie quotidienne. Perfectionniste de nature, il se dévoue à prendre soin des autres, que ce soit sa famille, ses employés ou ses clients.
Pourtant, Manuel réalise l'importance de se consacrer à son propre bien-être. Il apprend progressivement à accorder autant d'attention à lui-même qu'il en donne aux autres, cultivant ainsi un état d'esprit bienveillant envers lui-même. Cet épisode promet une exploration profonde et inspirante de la vie et des valeurs de Manuel Hurtubise.
 
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EP96. Natasha Azrak - À l'avant-garde de la science en santé naturelle pour des changements durables

Natasha Azrak est bachelière en nutrition et certifiée par IFM (Institute for Functional Medecine) et par le «Wahls Protocol» (un programme qui supporte les gens qui ont la sclérose en plaques et autres maladies auto-immunes). Elle est reconnue pour sa passion et surtout sa curiosité qui se démontre par le nombre et la diversité de formations qu’elle a suivies! L’année suivant sa remise de diplôme de l’Université McGill, elle avait déjà suivi plus de 20 cours de formation continue. Elle est co-fondatrice de Univers Vital (anciennement Clinique VI) et a eu l'opportunité ́de pratiquer conjointement avec le Dr Brouillard, MD, où elle a développé des méthodes de travail unique qui intègrent ses valeurs.
Natasha a une véritable passion pour la science et est toujours au courant des dernières recherches en santé naturelle. Elle était chargée de sélectionner plus de 300 études scientifiques pour le livre francophone à succès du Dr Brouillard, La santé repensée. Elle a également collaboré à son deuxième livre à succès sur la douleur, écrivant le chapitre sur la nutrition. À travers les années, l’expertise de Natasha a pu être partagée dans de nombreux médias québécois, entre autres plusieurs journaux, magazines et différentes émissions dont Global News, RDI etc... Natasha est aussi conférencière internationale et enseigne de la formation continue à l'Université de Montréal pour professionnels de la santé dont les médecins. Elle a vraiment un talent pour vulgariser ses connaissances pour que chaque individu puisse avoir des changements durables dans leur santé.
 
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EP95. Maude Perron - Maîtriser sa vie et harmoniser performance et mieux-être

Dans cet épisode du Balado, Francis accueille à nouveau Maude Perron, après son premier passage remarqué dans l'épisode 51. Cette fois-ci, Maude nous plonge dans une réflexion profonde sur l'importance de prendre conscience de notre responsabilité à 100% dans notre propre vie. Elle souligne que nous avons le pouvoir et la responsabilité de changer notre perception des choses, mais cette approche doit être abordée avec légèreté plutôt qu'avec stress.
Maude met en lumière l'idée que cette prise de responsabilité s'accompagne d'une dose de confiance qui devient une récompense une fois réalisée. Elle explore également le concept d'harmonie entre performance et mieux-être, soulignant que l'harmonie va au-delà de l'équilibre car elle s'ajuste avec le temps et les événements. Cette conversation offre des perspectives précieuses sur la façon dont nous pouvons naviguer dans nos vies avec plus de conscience et de confiance, en intégrant la recherche d'harmonie entre nos aspirations de performance et notre mieux-être personnel.
 
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EP94. Nicole Desrosiers - Cultiver le mieux-être et la permaculture

Dans cet épisode du Balado, Francis a le plaisir de recevoir Nicole Desrosiers, une passionnée de la nature et du mieux-être. Née dans une famille agricole, elle a développé une profonde connexion avec la terre dès son plus jeune âge, explorant les potagers et les fruits de la campagne. Après avoir travaillé dans l'industrie du mieux-être, Nicole s'est tournée vers la permaculture, une approche respectueuse de la nature axée sur le soin de la terre et des personnes. Aujourd'hui, elle partage ses connaissances sur le bien-être et la permaculture, encourageant les pratiques qui nourrissent le corps, l'esprit et l'environnement.
 
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EP93. Manu Lemire - Reprogrammer ses croyances pour maximiser son plein potentiel

Dans cet épisode du Balado, Francis a le plaisir de recevoir Manu Lemire, l'auteur du best-seller Le Pouvoir de choisir. Au cours de la discussion, il partage son expertise sur le « mindset » et l'importance cruciale d'optimiser nos systèmes. Il explore comment la reprogrammation des croyances peut être un catalyseur puissant pour un changement positif dans tous les aspects de notre vie. Avec sa sagesse et son enthousiasme, Manu vous guidera à travers un voyage de réflexion et de transformation personnelle. Une conversation stimulante pour tous ceux et celles qui cherchent à changer leur état d’esprit, à maximiser leur potentiel, et à comprendre comment nos croyances façonnent nos actions et nos résultats.
À propos de Manu Lemire: https://manulemire.com
 
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EP92. Philippe Brouillard PhD - Perspective fascinante sur la science derrière la spiritualité

Dans cet épisode captivant du Balado, Francis reçoit Philippe Brouillard qui apporte une perspective fascinante sur la science derrière la spiritualité. Conférencier international, enseignant et PhD (cand.) en science quantique de la santé, de la prospérité et du bonheur. Philippe est obsédé par le côté pratique et la science de la spiritualité afin de comprendre la Conscience, la Source et le sens de la vie, et surtout aider les individus à éveiller leur potentiel. 
Sa thèse: Comment enlever les barrières inconscientes pour que les gens redécouvrent leur passion, leur mission d'âme et d'atteindre un véritable bonheur. Titulaire d'un doctorat en science quantique, Philippe est également enseignant au niveau doctoral et a partagé son expertise lors de nombreuses conférences à travers le monde. Passionné par l'éveil du potentiel individuel, Philippe partage ses réflexions sur la différence entre le plaisir et le bonheur, un sujet qu'il a exploré en profondeur dans sa thèse. Son approche intellectuelle et spirituelle offre des perspectives stimulantes qui invitent à la réflexion.
 
Découvre comment les mystères de la physique quantique peuvent transformer ta réalité et élever ton bonheur à des hauteurs inexplorées! OPPORTUNITÉ UNIQUE qui ne sera jamais réofferte, car ceci est en lien avec sa thèse doctorale: https://www.vitaquantum.com/bonheur-quantiques-webinaire 
 
Pour suivre Philippe Brouillard PhD:
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EP91. Lynda Thalie - Voyage intime entre musique, amour et sagesse de vie

Dans cet épisode du Balado, Francis reçoit une invitée exceptionnelle: Lynda Thalie, une artiste renommée dont le talent s'étend sur scène et bien au-delà. Avec des centaines de spectacles à son actif et plusieurs nominations pour des prix prestigieux, Lynda partage son parcours unique et inspirant. Au-delà de sa carrière musicale, Lynda est également une conférencière passionnée qui mélange la musique et les sujets profonds. Dans cet épisode, elle nous livre sa vision personnelle de l'équilibre, mettant en lumière l'importance de ralentir et de savourer chaque instant avec sa famille. À travers ses conférences et sa musique, Lynda nous invite à célébrer la vie! Ce dialogue entre Francis et Lynda nous transporte dans un voyage émotionnel, nous rappelant au passage l'importance de cultiver des relations significatives et de trouver un équilibre entre nos aspirations professionnelles et notre mieux-être personnel.
 
Documentaire "Les sourires oubliés" réalisé en collaboration avec Jeff Malo, entre 2016 et 2018
https://www.youtube.com/watch?v=rtl6RxempEU
 
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EP90. Francis Létourneau - Alimentation saine: les petites actions qui font une grande différence

Dans cet épisode solo, Francis nous entraîne dans une réflexion sur l'alimentation et son impact sur notre bien-être. Avec une approche simple, il met en lumière l'importance des petites actions qui peuvent faire une grande différence dans notre santé globale. Francis nous rappelle que manger sainement n'est souvent pas aussi compliqué qu'on le pense. En explorant diverses stratégies et astuces simples, il nous guide vers des choix alimentaires éclairés et équilibrés. Par le biais de son expérience personnelle et de recherches pertinentes, il démontre comment des ajustements modestes dans nos habitudes alimentaires peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être physique et mental.
 
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EP89. Cynthia Rose - Exploration céleste: La carte du ciel de Francis dévoilée

Dans cet épisode spécial du Balado, nous accueillons à nouveau Cynthia Rose, une astrologue védique renommée que nous avons reçue lors de l'épisode 66. Cynthia propose à Francis une séance d'astrologie védique exclusive, où elle va explorer sa carte du ciel de manière approfondie. Avec son expertise, Cynthia décrypte les alignements planétaires et les configurations célestes qui influencent la vie de Francis. À travers cette séance fascinante, nous plongeons dans l'univers complexe de l'astrologie védique, découvrant les secrets cachés dans les étoiles et les implications profondes pour la vie quotidienne.
À propos de Cynthia Rose: https://www.stellabienetreinc.net/
 
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