D’un sentier à l’autre

Dans cet épisode du Balado, Francis reçoit Kawtar Namly, fondatrice de SHK Santé, qui partage son parcours inspirant vers la guérison intérieure et le bien-être. Depuis une décennie, l'augmentation de l'anxiété, de la détresse psychologique, et du stress chronique est une réalité croissante pour de nombreuses personnes. Kawtar a elle-même traversé ces épreuves, et c'est précisément cette expérience qui l'a poussée à créer SHK Santé.

Elle nous raconte comment la prise de conscience et la respiration ont joué un rôle crucial dans son propre processus de guérison. Convaincue que chaque personne détient en elle-même la clé de sa transformation, Kawtar croit profondément que nous avons tous la capacité de guérir de nos blessures passées. Mais pour cela, il est essentiel de reconnaître ces expériences et de les traverser avec bienveillance.

Que vous soyez en quête de mieux-être, à la recherche d'équilibre ou simplement curieux d'explorer des méthodes pour gérer le stress et l'anxiété, cet épisode regorge de sagesse et d'inspiration. 

Bonne écoute !

 

Pour tout savoir sur le balado :
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Dans cet épisode de Balado, Francis accueille Stéphanye Thibault, une informaticienne de formation devenue coach PNL en 2023. Stéphanye est une véritable simplificatrice de vie, passionnée par l'humain et fascinée par la beauté de la simplicité et du naturel. Certifiée en programmation neurolinguistique (PNL), elle guide ses clients avec une approche à la fois bienveillante et ancrée dans le plaisir.

Dans cette conversation inspirante, Stéphanye partage son parcours de l'informatique à l'accompagnement humain, révélant les moments clés qui l'ont conduite à cette transformation personnelle et professionnelle. Elle nous explique comment la PNL peut aider à simplifier nos vies, à clarifier nos objectifs, et à cultiver un épanouissement durable.

 

Liens intéressants:

• Pour mieux connaître Stéphanye: http://moi.ycoaching.ca
• Facebook: https://www.facebook.com/ycoachingunique/
• Instagram: https://www.instagram.com/stephanyethibault
• TikTok : https://www.tiktok.com/@stephanyet 

Pour intégrer une communauté privée qui propose des astuces pour rendre la vie plus agréable:

https://www.facebook.com/groups/boostersbatteries

Pour connaître l'univers de Y coaching : http://ycoaching.ca 
Pour t'inscrire à l'atelier "Il y a le deuil et il y a la vie": http://atelierdeuilvie.ycoaching.ca

Pour t'inscrire sur la liste d'attente de la formation Émergence : http://emergence.ycoaching.ca 

 

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Dans cet épisode spécial de D'un sentier à l'autre, Francis reçoit Imael Tremblay et son père, Gérard, pour un témoignage puissant sur la cyberdépendance. Imael a réussi à se libérer de l'addiction aux jeux vidéo, un combat auquel de nombreux jeunes sont confrontés aujourd'hui. Son parcours est un exemple de résilience, de sagesse et d'inspiration pour tous.

Son histoire de transformation, marquée par des récits imagés pleins de sens vous touchera profondément. Imael a dû se libérer de l’emprise des jeux vidéo, un univers illusoire qui l'avait éloigné de la réalité. Aujourd'hui, il incarne un modèle pour les jeunes et les parents, mais aussi pour quiconque est confronté à l'impact de la technologie. Il dépasse le simple cadre de la dépendance numérique pour favoriser l’épanouissement global de l’être.

 

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Dans cet épisode solo du Balado, Francis explore en profondeur le thème des finances en s'appuyant sur la "Roue de l'équilibre de vie", un outil qu'il a développé en collaboration avec plusieurs professionnels. Ce concept met en lumière les différentes dimensions essentielles pour maintenir un équilibre de vie sain, et ici, l'accent est mis sur la sphère des finances.

Au cours de cet épisode, Francis passe en revue les 10 énoncés clés liés aux finances. Il discute de l'importance de chaque énoncé et comment ils contribuent à créer des relations solides et épanouissantes. À travers ses réflexions et son approche, il invite les auditeurs à évaluer leurs propres relations avec l'argent.

 

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Dans cet épisode du Balado, Francis explore l'univers de La Reine des Neiges, et plus précisément sa chanson thème. Cette chanson, qui a résonné dans le cœur des enfants et des adultes du monde entier, mérite une exploration plus profonde.

L’hiver s’installe doucement dans la nuit, la neige est reine à son tour.
Ces premiers mots évoquent un changement radical. Le paysage hivernal n'est pas simplement une métaphore du climat, mais de l'état émotionnel d'Elsa. Le froid symbolise la distance qu'elle met entre elle et le monde extérieur. Il s’agit d’une métaphore visuelle et émotionnelle qui accompagne sa transformation intérieure.

Le vent qui hurle en moi ne pense plus à demain.
Ici, la tempête intérieure qu'Elsa a longtemps réprimée éclate enfin. Le 'vent qui hurle' incarne sa rage et sa frustration refoulées pendant des années. Et ce vent, qui ne 'pense plus à demain', suggère qu'elle abandonne toute préoccupation pour l'avenir et les conséquences de ses actions. C'est un moment où elle se libère non seulement de ses pouvoirs, mais aussi des attentes sociales."

Libérée, délivrée, je ne mentirai plus jamais.

C'est le moment où Elsa renonce à jouer un rôle. En disant 'je ne mentirai plus jamais', elle laisse entendre qu'elle a menti non seulement aux autres, mais surtout à elle-même. Le mensonge était cette façade qu'elle devait maintenir pour protéger les autres d'elle-même. Mais en se libérant, elle choisit de vivre dans la vérité.

Cependant, cette liberté pose une question importante : est-ce vraiment une libération ou un isolement? Si Elsa est délivrée de ses chaînes, elle est aussi isolée dans son château de glace. Le prix de sa liberté semble être la solitude. Alors, est-elle vraiment libre?

Les paroles de Libérée, Délivrée vont bien au-delà de l’histoire d’Elsa. Elles touchent quelque chose de profond en chacun de nous. Cette chanson résonne parce qu’elle parle à cette partie de nous qui aspire à être authentique, à embrasser nos imperfections et à rejeter les masques que nous portons parfois pour nous conformer.

 

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Dans cet épisode du Balado, Francis reçoit l'humoriste, autrice et conférencière Geneviève Gagnon, connue pour ses chroniques humoristiques Cours Toutoune! qui ont conquis le public québécois avec leur authenticité et leur humour sans filtre. Au cours de la conversation, Geneviève partage son parcours unique, de ses débuts en tant qu'humoriste à sa transition vers l'écriture et la conférence. Elle dévoile les inspirations derrière Cours Toutoune! et discute de son approche de la vie, où l'humour et l'autodérision occupent une place centrale. Une rencontre chaleureuse et inspirante, pleine de rires et de réflexions sur le chemin de vie.

 

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Dans cet épisode solo du Balado, Francis explore en profondeur le thème des relations de couple en s'appuyant sur la "Roue de l'équilibre de vie", un outil qu'il a développé en collaboration avec plusieurs professionnels. Ce concept met en lumière les différentes dimensions essentielles pour maintenir un équilibre de vie sain, et ici, l'accent est mis sur la sphère des relations amoureuses.

Au cours de cet épisode, Francis passe en revue les 10 énoncés clés liés aux relations de couple. Il discute de l'importance de chaque énoncé et comment ils contribuent à créer des relations solides et épanouissantes. À travers ses réflexions et son approche, il invite les auditeurs à évaluer leurs propres relations et à chercher des moyens d'améliorer la qualité de leurs interactions avec leur partenaire.

Que vous soyez en couple ou non, cet épisode offre des perspectives précieuses pour enrichir votre vie relationnelle.

 

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Dans cet épisode solo du Balado, Francis aborde le thème essentiel des relations en s'inspirant de la "Roue de l'équilibre de vie", un concept qu'il a lui-même développé. Après avoir exploré la première sphère de vie, les plaisirs de vivre, dans l'épisode 69, Francis se concentre maintenant sur la sphère des relations. Au cours de cet épisode, il survole les 10 énoncés clés qui composent cette sphère, offrant ainsi des réflexions et des conseils précieux pour améliorer et équilibrer les relations dans nos vies. Un épisode à ne pas manquer pour ceux qui cherchent à approfondir leur compréhension des dynamiques relationnelles.

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Dans cet épisode du Balado, Francis reçoit Francis Gendron, fondateur de Solution ERA et premier diplômé de la Earthship Academy de Michael Reynolds. Francis Gendron est bien plus qu’un simple promoteur de l’habitat écologique. Il est un véritable ambassadeur pour un avenir éthique et durable, un conférencier inspirant, un éducateur en plein air, et surtout, un amoureux de la sagesse et du bonheur véritable.

Durant cet échange, Francis Gendron partage sa vision unique du monde à travers les trois facettes de son entreprise : Habitat écologique, Vie inspirante, et Entreprise consciente. Il explique son rêve de créer un programme accessible, réunissant le meilleur de l’information, des outils pratiques, et une communauté engagée. Son objectif est d’aider chacun à réaliser pleinement son potentiel et à faire éclore des projets, indépendamment de la situation ou du niveau de confiance.

Bien qu'il ne se prétende ni psychologue ni thérapeute, Francis se présente avec humilité, partageant les processus qui ont transformé sa vie et celle de nombreuses personnes qu'il trouve inspirantes. Il aborde des méthodes pour révéler le potentiel humain, développer le leadership, et accélérer la création d’un monde Éthique, Résilient, et Abondant (ERA). Un épisode riche en sagesse et en inspiration pour ceux qui cherchent à faire une différence.

 

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Dans cet épisode solo du Balado, Francis reprend et développe les idées survolées dans l'épisode 99. Avec passion et authenticité, il explore ce que signifie réellement "être sur son X", une expression souvent utilisée pour décrire le sentiment d'être à sa place, d'accomplir ce pour quoi on est fait. Francis partage des anecdotes personnelles et des réflexions profondes sur son propre parcours, offrant des conseils pratiques pour identifier et atteindre cet état de plénitude professionnelle et personnelle. Il aborde les défis courants, tels que les doutes, les peurs et les obstacles, et propose des stratégies pour les surmonter.  Que vous soyez en quête de sens dans votre carrière ou dans votre vie personnelle, cet épisode vous donnera des pistes pour avancer avec confiance et détermination.

 

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Dans cet épisode du Balado, Francis reçoit Marie-Joëlle Crépeau, une consultante en clairvoyance spécialisée en croissance personnelle. Ensemble, ils explorent des thèmes fascinants liés à l'intuition et à la clairvoyance. Marie-Joëlle explique les différences subtiles mais significatives entre ces deux formes de perception extrasensorielle, offrant des perspectives éclairantes sur la manière dont chacun peut les développer pour améliorer sa vie quotidienne et personnelle. À travers des anecdotes captivantes et des conseils pratiques, cet épisode promet d'ouvrir votre esprit à de nouvelles dimensions de connaissance intérieure.

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